En nuestra clínica creemos que el movimiento es una herramienta fundamental para cuidar la salud y mejorar el bienestar. Por eso, nos complace incorporar a nuestro equipo a Tina Thieme, profesora de Yoga y Pilates especializada en movimiento terapéutico, bienestar…
La periodista Rocío Ardura, asidua colaboradora del programa Conexión Asturias, hace unas preguntas a la fisioterapeuta Laura Lagar sobre sus intervenciones en el programa. Tras sus recientes apariciones, la profesional ha demostrado su capacidad para acercar la fisioterapia al gran público…
Vamos a hablar del día que vienes por primera vez a consulta, para mí, esa sesión es muy importante, no es una cita más. Incluso aunque vengas por algo que parece “leve”. Es el momento en el que empezamos a…
❓ ¿Qué significa tener capacidad de cambio?Significa poder adaptarse, probar cosas nuevas y no quedarse atrapado en lo mismo siempre. ❓¿En qué sentido?En el de intentar hacer algo diferente en el día a día: Desayunar salado si siempre desayunas dulce,…
Una contractura, según La RAE, es una contracción involuntaria, duradera o permanente, de uno o más grupos musculares. Se trata de un endurecimiento o tensión muscular persistente, a menudo doloroso, que puede limitar la movilidad y se considera una respuesta del…
Hoy os queremos hablar nuestros bonos de sesiones y de cómo contratar un bono es beneficioso para el compromiso con el tratamiento además de ofrecer un ahorro económico, comodidad y acceso a un tratamiento más completo. ¿Qué beneficios ofrecen a…
Parece una locura que esto lo diga una fisioterapeuta en los tiempos que corren, pero es cierto, me cuesta muchísimo engancharme al deporte. Y soy consciente, porque lo veo en consulta, que es algo que ocurre a mucha gente. Pero…
¿Te duele la lumbar cuando estás un rato parado de pie? ¿Notas rigidez al agacharte o no llegas a tocar el suelo con tus manos? Muchas veces achacamos estas limitaciones o estos síntomas a problemas lumbares, que es donde notamos…
Ahora está muy de moda hablar de áreas de salud, como la fisioterapia, y añadirle la palabra “integrativa”. Pero, ¿qué es realmente la fisioterapia integrativa? Para ello debemos entender que la salud tiene varias áreas o campos, que de manera…
Seguro que ya alguna vez has oído hablar del músculo piramidal, sobre todo si eres deportista, porque es un músculo que se sobrecarga muchas veces. Y quizás sepas también que incluso tiene su propio síndrome, el “síndrome del piramidal”, que…
